DENISE RIFAI a dezvăluit recent secretul siluetei sale suple și tonifiate, la vârsta de 41 de ani. Prezentatoarea TV, cunoscută pentru stilul ei de viață activ și sănătos, a subliniat importanța unei alimentații echilibrate și a mișcării zilnice, chiar dacă programul ei încărcat nu îi permite să se dedice sportului atât de mult pe cât și-ar dori.

Într-un interviu acordat pentru Antena Stars, DENISE RIFAI a explicat că disciplina este esențială în ceea ce privește alimentația. „Când vine vorba despre alimentație, există disciplină. Eu nu am timp să fac sport pe cât de mult mi-aș dori. Mișcarea e foarte importantă, îți pune sângele în mișcare, nu este important doar să fii slab, ci să fii sănătos”, a declarat ea.

Prezentatoarea a subliniat că sănătatea devine un aspect crucial pe măsură ce timpul trece. „Sănătatea de la un punct încolo începe să conteze, că face diferența. Când lucrezi și ești sănătos ai o altfel de perspectivă asupra lucrurilor față de când nu ești”, a adăugat DENISE RIFAI.

Deși timpul este o resursă limitată, vedeta face tot posibilul să își mențină un stil de viață sănătos. „Când vreau să-mi fac o plăcere, trebuie să fie una de calitate și într-o cantitate astfel încât să fie numită plăcere”, a explicat ea, evidențiind importanța echilibrului în alimentație.

În plus, DENISE RIFAI lucrează la un nou proiect de televiziune, un format unic pe care speră să-l lanseze până la finalul anului. După ce a fost înlocuită de Cătălin Măruță la „Furnicuțele”, ea se concentrează acum pe realizarea unei emisiuni care promite să fie un succes. „Voi știți că eu am nevoie de timp. Adică, eu îmi doresc ca emisiunea mea cea nouă să fie numărul unu”, a declarat ea, arătându-se optimistă în legătură cu viitorul său în televiziune.

Imagine reprezentativă: fotografie de Corneliu Stefan Esanu / Pexels

Sursa informației: Vezi articolul original