Rachel Entrekin și provocarea Cocodona 250
Maratoanele sunt deja o provocare pentru majoritatea sportivilor, dar pentru Rachel Entrekin, o alergătoare în vârstă de 34 de ani, aceasta a fost doar o etapă pe drumul său spre istorie. Recent, ea a devenit prima femeie care a câștigat ultramaratonul Cocodona 250, un eveniment renumit pentru dificultatea sa extremă.
Detalii despre cursă
Startul cursei a avut loc pe 4 mai, într-o dimineață devreme, iar Entrekin a reușit să treacă linia de finiș abia miercuri după-amiază. Această provocare de trei zile s-a desfășurat pe un teren montan în jurul orașului Flagstaff, Arizona, un loc unde altitudinea ridicată îngreunează respirația. De asemenea, alergătorii au trebuit să facă față unei diferențe de nivel de peste 38.000 de picioare.
Un efort impresionant
Pentru a atinge performanța sa uimitoare, Rachel a dormit doar de trei ori pe parcursul cursei, fiecare somn având o durată de sub 10 minute. În total, ea a reușit să se odihnească doar 19 minute. Cu toate acestea, a menținut un ritm mediu de 13 minute și 20 de secunde pe milă, chiar și cu pauzele incluse.
Un nou record
Entrekin a terminat cursa într-un timp record de 56 de ore, 9 minute și 48 de secunde, depășind astfel recordul anterior stabilit de Kilian Korth, care era de 57:28:36. Cu această realizare, Rachel a devenit prima femeie din istorie care obține titlul general la Cocodona 250. De asemenea, a câștigat pentru a treia oară consecutiv competiția feminină, dar de data aceasta cu peste șapte ore mai repede decât anul trecut.
Experiența personală
„În jurul milei 200, am dormit timp de cinci minute la un punct de alimentare”, a povestit Entrekin. „Apoi, la aproximativ 230 de mile, am făcut două somnuri de șapte minute pe podea. În ceea ce privește alimentația, nu pot spune exact cât am mâncat, dar am avut multe piureuri de cartofi. Piureul de cartofi este cel mai bun. Te sătura fără să trebuiască să cheltuiești multă energie.”
Sursă imagine reprezentativă: RUN 4 FFWPU pe Pexels
Sursa originală de inspirație a articolului: Vezi aici
